Yahooニュースで『加齢臭を「いい匂い」に変える方法』という記事が出ていました。
五味クリニックの五味常明院長によるものです。
⇒加齢臭を「いい匂い」に変える方法
ノネナールの話
最初に加齢臭の原因である物質「ノネナール」の話が出てきたので、「柿渋石けんなどで消臭しましょう」という流れなのかな？と思ったら、「ノネナールは加齢によって誰にでも出てくるものなので、落ち込むことはない」という感じで書かれていました。こういう考え、優しくて好きです。
ほんと、ノネナール自体はそんなに臭くないと思います。
ろうそくとか古本とかおじいちゃんの匂いって、どこか落ち着く系の雰囲気があります。
確かに、脂や焼肉とか汗とかの方を対策した方が、体臭もキレイになるかもしれません。
食べるものに気を使う
チーズとかバターたっぷりのピザやハンバーガー等を食べると、ものの数分で乳製品の脂っぽい匂いが体からしてきます。全身をめぐってくるんですね。体臭を気にするなら、何を食べるかは重要だと実感しています。（チーズやバターを使った料理っておいしいのに、体臭が変になるからホント困ります。）
だからといって、何も「バラの体臭になるサプリ」などをとる必要もなく、野菜をしっかり食べて、睡眠もしっかりとって、体や服を適度に清潔に保っていれば、自然な体臭でいられるはずです。
匂いを気にするあまり、洗いすぎたり、消臭のしすぎはあまりおすすめしません。自然な体臭は不快なものではなく魅力のひとつだと思います。
この記事には斬新な方法ではなくある意味当たり前のことが書いてあるので、とても安心感がありました。体臭や香害など、誰もが持っているであろう「自分の匂い」に関する不安をあおられる時代ですからね。自分の自然な体臭はちゃんとケアして、気遣って、大事にしていきたいものですね。
興味のある方はぜひ読んでみてくださいね。
