テストステロンが多い男性はモテるというのが定説となっています。
テストステロンとは、男性ホルモンの一種で、
通称「モテフェロモン」と呼ばれるほど、男らしさに深く関わるフェロモンです。
テストステロンの量の違いで出る差とは一体どんなものなのでしょうか。
テストステロンが多い男性の特徴
・肉食系男子
・堂々と、自信に満ちている
・たくましい筋肉
・性欲が高い
・攻撃性が高い
・浮気性
・頭が薄くなりがち
テストステロンが少ない男性の特徴
・草食系男子
・野心がない
・優しい
・線が細い
・浮気しない
・はげない
一概にどちらが良いとは言えませんが…。
テストステロンを増やすと、良いこといっぱい
★男らしさアップ
★女性にモテる
★筋力アップ
★性欲増強
★やる気満々
女性にモテる云々だけでなく、
天然の筋肉増強剤といわれるのがテストステロンです。
心身共に魅力的になるとは、素晴らしいですね。
テストステロン値を高く維持することで、
筋トレの効果もアップします。
では、実際にテストステロンを増やすには、どうしたらいいのでしょう？
１．食事で増やす
テストステロンを増やすために、良い食べ物とされるのがこれらの食材です。
まずは・・・
牡蠣（カキ）
牡蠣にはテストステロンを増やすために必要な「亜鉛」が豊富に含まれています。
毎日食べるのは大変なので、亜鉛サプリ
卵
卵は、筋肉をつけるために必須と言われています。
よくボディビルダーの方が卵をそのまま飲んでたりしますよね。
卵は、テストステロンの原料となる良質なコレステロールが含まれています。
鶏肉・牛肉
牛肉は亜鉛+タンパク質が含まれています。脂身の少ないものが良いです。
鶏肉はタンパク質が豊富です。ささみなどが低脂肪。
ブロッコリー
ビタミン、ミネラルが豊富で低カロリーと、最高の食材。
女性ホルモンの生成を抑える成分が含まれているそうです。
その他には
・キャベツ
・ニンニク
・アーモンド
・豆
が良いと言われています。
亜鉛とタンパク質の組み合わせが重要なのですね。
亜鉛は男性に人気のサプリメント。
亜鉛のサプリメントは、Amazonでもかなり高評価で
全体のランキングでも常に上位に入っている強者です。
なぜこんなにも男性の支持を受けているのか…？
レビューも参考になります。
２．好きなことをして増やす
気の合う友人と会ったり、習い事をしたりと、
好きなことをするとワクワクも高まり、テストステロンがアップします。
３．よく眠って増やす
睡眠時間が短い人は、テストステロン値が低いという結果もあります。
よく眠って毎日のストレスをきちんと解消し、
規則正しい生活をすることでテストステロン値もアップします。
４．筋トレをして増やす
太るほどテストステロン値は低くなるそうです。
筋肉を動かす刺激によってテストステロン値が高くなります。
５．とっておきの秘策を使う
と、ここまでは、筋トレサイトなどでよく目にする情報です。
当香水サイトでは、簡単で新しい秘策があるんです。
それは・・・
オスモフェリン配合のフェロモン香水を使う！
です。
オスモフェリンって？
オスモフェリンとは、女性が排卵期に分泌するホルモンで、
男性がこれを感知すると、テストステロン値が上昇するという話題の成分です。
女性用フェロモン香水に多く含まれています。
オスモフェリンを感知した男性のテストステロン値は、
なんと、通常の250％も上昇するという驚きの結果が出ています。
詳しい解説サイトは＞＞こちら
女性が使うフェロモン香水は、彼の性衝動を高めようと意図されて作られた香水です。
男性の衝動を高めテストステロン値を上げる香りなら、筋トレに励む男性が使用すれば必然的にやる気とモチベーションアップに繋がるのではないでしょうか。
異性を誘惑するためでなく、自分の筋トレのためにフェロモン香水を使用するってちょっと面白い試みですよね。
何より自分のためですし、しかも良い香りになるしで最高です。
（女性が「効果がない」と悲しむこともありません）
自らのために使用するフェロモン香水
とはいえ、筋トレのために女性用香水を使用するのはシュールすぎるので、今回は男性用にオスモフェリンが配合された香水をおすすめします。
それが、ボルバというフェロモン香水。
このフェロモン香水には、フェロモンがなんと7種類。
その中にはもちろんオスモフェリンが含まれます。
しかもオスモフェリンに加えてテストステロンも配合されているので鬼に金棒ですね。
気になるその香りは、メンズ香水として人気のあるクリスチャンディオールのファーレンハイト
＞＞ボルバ（BORBA）男性用フェロモン香水＜口コミまとめ＞
私が男性だったら、フェロモン香水をつけて筋トレ実験してみたい。
でも女性ホルモンが減ったら嫌なのでやめときます（笑）
ちなみに
香水は、香りで異性を引き寄せるためのものじゃなくて、
自分のカラダとハートをより豊かなものにするものだと思っています。
フェロモン香水たちは、効果がないとけちょんけちょんに言われてしまいます。
効果なしと言われたフェロモン香水たちを、あなたの筋トレで救済してあげてください！
